Палки для скандинавской ходьбы Stonehaven

Артикул: 2798

Палки для скандинавской ходьбы Stonehaven

• Размеры: длина регулируется: 78-140 см
• Вес (1 шт.): 625 г
• Материал: алюминий 6061
• Высота: 78–140 см
• Диаметр: 16/14 мм

Скандинавская ходьба с палками — это высокоэффективное и полезное для здоровья физическое упражнение. Специально разработанные палки подходят скандинавской ходьбы.

Преимущества скандинавской ходьбы:

• повышает тонус мышц (задействуются около 90% мышц тела);
• позволяет сжечь в полтора раза больше калорий, чем при обычной ходьбе;
• улучшает работу сердца и легких за счет хорошей кардионагрузки;
• положительно влияет на опорно-двигательный аппарат (помогает исправить осанку и решить проблемы шеи и плеч, уменьшает давление при ходьбе на позвоночник и колени);
• улучшает чувство равновесия и координацию.